Одной из важных задач специалистов учреждения является формирование у несовершеннолетних привычки «быть в форме», а также найти новые подходы к физическому воспитанию и оздоровлению воспитанников. В определенной мере помогает в этом фитнес. Так, воспитанники реабилитационного центра «Исток» продолжают посещать фитнес клуб «Artlook»
Детский фитнес отличается от взрослого. Дети не поднимают штанги и не бегают по десять километров на беговой дорожке. Детские тренировки включают в себя упражнения из гимнастики, борьбы, аэробики и так далее. В целом детский фитнес направлен на заботу о здоровье и поддержание тела ребенка в тонусе.
Кроме того, детский фитнес не направлен на достижение каких-то показателей или побед. Это больше игровой процесс. Дети не соревнуются, тренировки нужны, чтобы ребенок лучше почувствовал свое тело, поиграл, повеселился и заодно набрал нужную норму физической активности.
#ЦентрИсток #ЦентрИстокАстрахань #Соцсфера #Минсоц #АстраханьДети #astrakhan #astrakhan_people #volgariver