Проблема формирования здорового образа жизни особо актуальна для подростков. Одним из действенных средств ее решения является двигательная активность. Фитнес – вид физической активности, направленной на поддержание общей физической формы, достигаемой за счет правильного питания, отдыха и умеренных физических нагрузок. Регулярные занятия фитнесом укрепляют иммунитет, улучшают психоэмоциональное состояние и позволяют контролировать вес.
Сегодня воспитанники центра «Исток» вновь посетили тренажерный зал «ARTLOOK». Совместно с тренером ребята позанимались на тренажерах, укрепили свои мышцы и зарядились порцией положительных эмоций. Сотрудники и воспитанники реабилитационного центра «Исток» выражают огромную благодарность администрации фитнес – клуба за предоставленную возможность поддержания физической активности ребят!
#ЦентрИсток #ЦентрИстокАстрахань #АстраханьДети #Соцсфера #Минсоц #astrakhan #astrakhan_people #volgariver